第43章
第二天、天色刚蒙蒙亮,
晨雾中、一支二十六人的队伍,有节奏的喊着:
“一二一!
一二一”
开始在大兴村后山附近道理上,奔跑着!
每个人身上,还背着一个约二十斤的包裹。
领头跑在前面的刘天华,更是背了个约三十斤包裹!
这是他根据后世部队里,学习到的科学训练方法。
而特意为刘家帮这第一期学员,制定一套训练大纲内容之一。
那就是每天早上,每人必须负重越野五公里,他也以身做则。
负重越野五公里,是一个最佳的,身体锻炼临界值。
如果有人跑不下来,第一次打板子,第二次就要考虑,退出刘家帮!
因为这不仅是为了锻炼大家的体能,更是为了锻炼大家的意志力和凝聚力。
刚开始对大家而言,确实是个不小的考验,很多人会受不了,甚至有人会产生动摇和退缩!
因为要想跑完全程,必须要靠,其自身坚强的意志力,才能坚持下来。
但只要坚持十天八天后,身体技能习惯后,那也就基本就没事了。
而一旦能顺利通过,这一关的考核。
那这群队员,就会成为一支精锐的部队。
以后遇到再大困难,这支队伍的凝聚力和精神,都不会垮掉。
“一二一、一二一、”
刘天华用力的喊着口号。
这也是为了锻炼队员们的协同合作,培养大家的团队精神。
喊一时迈左脚,喊二时迈右脚。
刚开始还有一些队员不习惯,脚步声显得很杂乱。
但在他的亲身示范下,大家的步伐和节奏,很快变得有序,统一起来。
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