“gogogo!
加油!
不要懈怠!”
大卫比利亚跟在杨尘的侧面,不断地拍手督促,嘴里念叨不停。
“步伐!
步伐不要乱!”
“急停之前可以提前减,有助于你更加丝滑的转身!”
先开始的,是25米折返跑。
从线,往场内的标志物处快跑,在跑动当中,分别用手碰倒放置在距离杨尘5米,1o米,15米,2o米,还有25米的各级线上的标志物之后,返回线。
一开始大卫比利亚给杨尘设计的强度是两组打底,毕竟特训是一件非常折磨并且需要循序渐进的事情,急不得。
但是大卫比利亚刚要叫停,就听见杨尘的声音从远处传来。
“大卫!
快来啊!”
“第三组!”
大卫比利亚看向远端的杨尘,依旧是活力四射的样子,没有一丁点的疲态,顿时嘴角露出一丝笑意。
这小子,真有干劲啊!
年轻就是好……
殊不知,杨尘的面前出现的系统面板已经让他心里有数。
【当前体力值:14oo】
【身体情况:健康】
【竞技状态:稍高】
【心理状态:松弛】
练了两组,才刚刚掉了二百点体力,体能尚且充沛,当然是要充分利用。
这一下午,杨尘足足跑了六组折返跑,才结束这项训练。
大卫比利亚都有点害怕了,这可是他一开始设计的最高强度啊……
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
无CP吓死一个少一个,全死?我封神扑街网文作者苏酥被卷入一场无限生存游戏中。副本里蕴含了无数因怨念而衍生出来的‘怪物’,杀机四伏。最初,许多玩家都被苏酥人畜无害的外表给诓骗了,以为她纯良可欺。但当苏酥面不改色的解决掉这些‘怪物’后,腹黑属性暴露的她,彻底在游戏世界杀疯了。直到后来,游戏世界里流传着这样一句话惹谁都别惹萝莉。请一定要相信它!这绝对不是妄言!...
人类的存亡,终究要由女性的意志来决定。伊甸园首领芳芳林德伯格伊甸园之战后,男性称霸了世界潘多拉病毒之后,人类却已经没有未来苏醒的科学助理失踪的女权党魁还有沉睡的铁血女帅是戴罪立功,还...
别人的系统开局就送大礼包,为什么我的却没有激活?别人的系统都是老爷爷,我的竟然是只冰墩墩?别人的系统都是逆天开挂,我的居然让我当护滑?2022年2月4日BJ冬奥会开幕式上,李宇昂看着来自各国的冰雪健儿,对冰墩墩说道墩墩,北京冬奥会之后,你有什么打算?我想陪着你成为冬奥传奇。2030年2月22日刚刚率队拿到5000米接力金牌的李宇昂自言自语道墩墩,我已经是冬奥传奇了!又名短道速滑我的老爷爷是只冰墩墩短道传奇从给大竞护滑开始书友群526412517...
地球毁灭,人类危急,生死存亡之际,可怕的意外和灾难,永远不知道是哪个先来。唐安觉得,他就是一个普通人,天塌了,有个子高的人去顶,可有一天他发现,他成了那个个子最高的人。...
有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有争斗,有争斗的地方就要分个一二三。头名状元,第二榜眼,老三探花。第一整天被人惦记,第二整天惦记第一,林轩表示,第三挺好的,不仅逍遥,没事还能探探花。...
第一个世界,谢仪说我今天喝了脉动,吃了果冻,对你有些心动。温圻一脸严肃不能早恋。第二个世界,谢仪说这是我的手背,这是我的脚背,你是我的宝贝。温圻一本正经你现在不能有绯闻。每一次交手都...