《重生八零海岛生活》全本免费阅读
但是多年养成的恶习,要想更改,谈何容易?
这不,沈宝珠很快就听到肚子里传来一阵“咕咕咕”
的叫声。
胃里这么快就唱起了空城计,像一个被骄纵的孩子,哭闹着要求吃东西。
沈宝珠咽了口口水。
她盘腿坐下,闭上眼睛,开始打坐冥想。
冥想,是她在上一世的习惯。
上一世,作为一个商界杀伐果断的女总裁,面对商界的风云诡谲,她的压力是巨大的。
而冥想,成了沈宝珠缓解压力的方式。
冥想的方式是有效的,像是获取了身体的root权限,在长期的冥想下,沈宝珠逐渐跟自己的内在连接,逐渐可以很好地控制自己的身体和念头。
感官变得灵敏,身体也完全受控。
而现在,这一世,这个身体显然还在失控状态,不受沈宝珠的意念控制。
沈宝珠闭上眼睛,渐渐地让自己安静下来,把注意力集中在自己的呼吸上,呼气,吸气……让自己慢慢平静下来。
刚才那个在脑海中叫嚣着要吃东西的声音慢慢消失了。
感受在沈宝珠的四肢百骸游走,沈宝珠逐渐感知自己的头,肩,手臂,肚子,双腿……
沈宝珠好像慢慢忘记了饥饿,逐渐进入了一种万籁俱寂的状态。
不知道过了多久,当沈宝珠再次睁开眼睛的时候,周遭的一切已然十分明晰,仿佛被雨水洗刷过一样。
头脑中也没有吵闹着要进食的声音了。
沈宝珠心中暗喜,看来冥想是有效的!
上一世,她利用冥想来缓解压力,让自己保持头脑的清醒!
这一世,她可以利用冥想,慢慢地熟悉自己的身体,控制自己的身体!
现这个方法之后,沈宝珠信心大增,更加坚定了自己能够减肥成功的决心!
原主没有做到的事情,这一世她一定会做到!
“宝珠,我们回来啦!”
杨彩霞笑吟吟地拎着二斤猪肉回来了,身后跟着一脸不高兴的沈宝莲。
“娘,她都这么胖了,你怎么还给她割肉吃?那个死胖子应该狠狠地饿她几天。”
沈宝莲不高兴地咕哝着。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
第一个世界,谢仪说我今天喝了脉动,吃了果冻,对你有些心动。温圻一脸严肃不能早恋。第二个世界,谢仪说这是我的手背,这是我的脚背,你是我的宝贝。温圻一本正经你现在不能有绯闻。每一次交手都...
胸口装着ed灯外面套着铁壳满天乱飞的花花公子,穿着蒙面紧身衣在高楼大厦间不停荡秋千的四眼宅男,为了找回小右变成蜥蜴的断臂医生,在北极躺了七十年还身材健美的过期冷鲜,背上插着四根机械触手假装章鱼的秃头...
红尘官路最新章节列小说红尘官路气欲难量著红尘官路全文阅读红尘官路是气欲难量写的都市生活类小说破案做官,手起刀落赚钱收美,肆无忌惮。官场军界,牛气冲天都市地下,显尽风流。看异界...
在这个卡牌决斗盛行的世界,掌握力量的卡师地位崇高。可自大灾厄以来,世界各国卡师文明断层,许多鬼怪神话古籍消失在历史中。当所有人在寻找遗迹磨炼技术获得知识时,江尘已经打造出一张张独一无二的东方神话卡牌!发动卡牌!鬼门关!领域展开!忘川河!死者复生!我命令,场地卡融合,十殿阎王归位!具现吧,幽冥地府!当遮天蔽日的阴影压来时,江尘看着跪倒在地的卡师,摇了摇头。连这点威压都扛不住,太弱了。...
...
晴彦穿越到游戏里的妖魔东京,开始了他的第二人生。身世不明,被妈妈的朋友稻荷神社巫女领养。但他意外发现她不是人类,而是妖怪。没关系,长得漂亮,也不是不行。不过他又察觉到妈妈的朋友其实是另有其人。...