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8定山桩(第1页)

画过大饼后。

徐大虎便开始正式教导众人定山桩。

这门桩功属于武功基础,并没有多大难度,所以仅仅半个时辰后每个人都能将架势摆的像模像样。

当然,这只是知晓了架势,后续还需感应气血、熬练气力,直至练出所谓的滚石劲踏入练力之境,每一步都需要天赋乃至大量的精力和汗水。

日头升起,日光炎炎。

众人熟悉桩功之后便在徐大虎的巡视下蹲马站桩,但凡是有松懈或是姿势不标准的,立马便是一鞭子抽来。

几乎所有人都被抽过几鞭惨叫连连,只有陆渊姿势标准,从头到尾都没有挨鞭子。

这自然是因为原主的习武经验。

原主虽然习武没两年,甚至连练力之境都未曾达到,但是桩功这种基础早已掌握,陆渊触类旁通下练这定山桩也没什么难度。

而且。

得益于身体素质,他站桩姿势不仅更为标准,坚持时间也远比其他人更久。

其他人仅仅两刻钟后基本都双腿颤抖、身形摇晃,大汗淋漓,他却气定神闲不动不摇,远未到极限。

不过适当表现一下后,没多久他也做出力竭的模样,免得太过惹眼。

即便如此,抽鞭子毫不留情的徐大虎对他也出言夸赞,更加欣赏。

很快,一上午的苦练过去,到了放饭时间。

从未受过如此苦训的灾民们龇牙咧嘴的结束了站桩,一瘸一拐去偏院吃饭。

今天的饭食比昨天更好一些,除了咸菜和一大桶米饭之外,每人碗里还多出了一片大肥肉。

陆渊更是得到兑现,厨房多给了半个炖好的大肘子,看的其他人是羡慕的眼珠子都发红。

顾不上他人眼光,陆渊三下五除二便就着饭,将半个大肘子啃下肚。

并且,他还所有人眼皮子底下一边吃一边悄悄发动了服食之术,从而确认没有人能发现自己身上的异样。

这也导致他今天的饭量突破巅峰,达到了整整七大碗,看的满桌人都目瞪口呆。

而同时。

();()  偏院之外,一上午未曾露面的黎叔背着手,饶有趣味的望着院里陆渊那一桌,笑道:

“你说的就是那小子?这饭量还真是不小,一般人家恐怕都养不起。”

汇报了早上教导情况的徐大虎也是眼神古怪:

“这小子连练力之境都没有,饭量怎跟我差不多?他前面说自己从小饭量大力气也大我还没当回事,现在真是开了眼了。”

练武之人饭量大于常人,而且武功越高,每日进食需求就越大,传闻之中那些名震天下的武道宗师,两天就要吃掉一头牛。

不过一个连一境练力都未有达到的小子,竟有这么大的的饭量,着实有些稀奇。

“算了,左右不过是些粮食,咱们这里还供应的起。”

黎叔毕竟见多识广,淡淡笑道:

“既然你说这小子是個人才,那便把饭给足,好好培养,希望日后能给青龙帮多长脸面,不要那么早的便折在台上。”

徐大虎点点头:

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