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第60章 雨中练拳玩得意境求追更银（第2页）

穿好衣站在门口往天上看。

雨丝毫要停意思。

吃早饭时候，他顺便看了一李亮直播间。

状态错，此刻正在烧水做饭。

“看多虑了。”

赵磊摇摇头自言自语道。

得说，李亮能力确实让他刮目相看。

他打开直播。

“各位，早上好。

你们看，大雨一直在下，也知道什时候会停。

个天气，也能上山，但山路泥泞，就必要去了。”

“趁两天，把家里收拾，另外再做一把伞。”

下雨也坚持训练，赵磊换上练功，站到院子中。

套太极拳专业练功，虽然材质轻薄，但雨水打在上面，非但渗入，反而直接滑下去了。

想到套练功居然能防水！

“所谓练拳练功，到头一场空。

管练什拳术，基础功都非常重要。

就好比盖楼打地基一样。”

“基本功到位了，各套动作才能挥出应作用。”

赵磊打开架势，边作边说。

“先，头脑要静，身体要松，最基本要求，其次就桩功。

俗话说‘百练如一站’，‘练拳无桩步，房屋无立柱。

’桩功可以训练部力量，提高身体稳定。”

“接着就练拳中们讲柔功。

太极拳讲求慢中快，快中慢，柔中带刚，刚柔并济……”

看着赵磊双臂一起一落，与雨水间与天地仿若融一体。

网友看得如痴如醉。

白鹤亮翅！

手挥琵琶！

左揽雀尾！

贯耳！

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