青豆小说网

第35章 这个小丫头有一手(第2页)

“官网给出售后健身咨询就一次,咨询时间不过三小时”

“为了方便我后续继续当徐哥的健身教练,我需要根据徐哥你的肌肉分部等情况来做一份详细规划”

听完魏雨彤的话徐欢点了点头,开始跟魏雨彤聊长期雇佣怎么收费。

时间不长,徐欢就同意给魏雨彤一份订单,雇佣魏雨彤服务八次,一周过来一次,每周五晚上魏雨彤过来。

周六从早上开始指导徐欢体能锻炼跟力量锻炼。

学校两个月后就放假,届时魏雨彤需要返回家里了。

年后徐欢是否还需要健身咨询,等假期过去魏雨彤返回学校后再联系好了。

一天四百块,八次一共三千二百块钱,徐欢需要负责安排车辆来回接送以及食宿问题。

三千二百块钱对徐欢来讲纯属小儿科,派车接送以及食宿更加不是问题了。

确定好之后,徐欢到一旁按照魏雨彤指点的姿势站好,魏雨彤开始从徐欢胳膊开始揉捏起肌肉。

这么做真不是为了卡油,正规健身时候确实有这么一项,只不过,很多健身房教练都利用这一点卡油泡富婆。

魏雨彤一遍摸索徐欢的肌肉,一遍讲解锻炼时候需要注意的地方,怎么做会伤及肌肉纤维,怎么做对肌肉好。

徐欢连连点头,根本不知道此刻魏雨彤对徐欢身体真的存了揩油的心思。

通过刚刚对上半身的摸索,魏雨彤现徐欢身上的赘肉已经消散的七七八八了,后续进行系统性训练会彻底消除这些赘肉。

只要营养跟得上,徐欢身体体能以及肌肉会增长很快,八块腹肌不是梦。

好一会时间,魏雨彤对徐欢身上的肌肉都掌握的差不多了,徐欢再一次开始进行力量训练。

这一次魏雨彤同样不客气的上手了,双脚打开多少,挺背,屁股向后等等指点开始了。

徐欢很听话,按照魏雨彤的指点开始锻炼起来,很快,身上再一次出现汗水了。

以前,魏雨彤闻道男人身上的汗臭味就恶心,可今天,闻道徐欢身上的汗味反而认为很有男人味。

男人嘛,就应该时时刻刻散各种荷尔蒙气息,汗味也是其中一种。

时间慢慢的过去,很快就到六点钟了,杜雪晴再一次到了健身房,没进门就听见魏雨彤指正徐欢动作的声音。

一笑走了进去,看到魏雨彤一身紧身衣时候,眼睛一眯。

自己没猜错,这个小丫头果然对徐欢别有心思,身材诱惑攻势已经展开了。

等杜雪晴进入房间后,魏雨彤立刻不说话了,此刻魏雨彤身上也有汗水,要给徐欢做一些动作示范累的。

杜雪晴平静的说了一句“先生,晚餐已经准备好了”

徐欢将手上的健身器材放下站起来说道“你带彤彤去客房洗漱一下,我回房间洗漱一下,一会我们在客厅见好了”

“好的”

“魏教练,这边请”

杜雪晴脸色带着标志性笑容看着魏雨彤说道。

心里却对魏雨彤的评价提升一级,可以啊,短短几个小时竟然忽悠徐欢直接喊彤彤这么亲密的名字。

这个小丫头有一手!

喜欢穿越之欢哥传奇请大家收藏:()穿越之欢哥传奇更新度。

喜欢穿越之欢哥传奇请大家收藏:()穿越之欢哥传奇更新度。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
地府朋友圈

地府朋友圈

本是普通大学生的郑乾,无意中淘到一个二手山寨手机,当他打开手机发现微信竟然可以连接地府朋友圈的时候,他觉得这个世界变格外的美好腹黑萝莉,火辣御姐,清纯学妹,妖媚少妇在他的生活中来来又去去,去去再...

穿成团宠后她暴富了

穿成团宠后她暴富了

团宠仙女人设1v1蜜宠一朝穿越,姜知绵成为姜家团宠,众星捧月,蜜罐里长大。然后,她给自己加上仙女人设之后,一切就变得疯狂了疼爱姜知绵的二伯上山,有野鸡飞到他锄头上,撞死了讨厌姜知绵的柳巧儿...

全民领主:我能无限强化

全民领主:我能无限强化

全民领主的时代,每个人都有一座独立的领主世界。招募兵种,掠夺资源。当条件达成,即可将领地铸于无尽虚空,成就位面领主,那便会迎来数不尽的危险与机缘。文易穿越而来,只想本本分分做一名普普通通的位面领主,谁想到因为穿越他似乎得到了某种不得了的东西。之后他就可以无限强化了。。。初始是垃圾特性丰收和兵魂?没事!强化开启!丰收→天气之子→。。。→?????兵魂→百战兵王→。。。→?????开局鱼人部落?也没事!强化开启!鱼人部落→鱼人殿堂→。。。→?????而在文易因缘巧合之下成为强大而又稀少的的东方系职业练气士之后,他的崛起更是一发不可收拾!。。。。。。。。。自此无尽虚空中多了一座不朽的领地,也多了一位不朽的领主!...

大梦

大梦

人生一场大梦,梦中唯我与师兄。谁能凭爱意,将师兄私有。温柔优雅清冽如雪的少年师兄vs他那每天使坏的任性小师妹师兄死于我的十六岁。师兄不是我的白月光,是除我以外的所有人的白月光。我与师...

清穿重生一世

清穿重生一世

皇上,太子又跑了梁九功哭丧着脸向康熙说道,康熙无奈摸把脸,这,第几次了。5次了梁九功,什么时候,朕这把椅子对他们都没吸引力了要不,咱也跑一次康熙摸着胡子,思考这件事的可行性。...

甜妻有喜:厉少,太强势!

甜妻有喜:厉少,太强势!

黎绡这辈子干过最不靠谱的事,就是进错了门,撩错了人惹上权势滔天的大人物,她该庆幸还是自认倒霉两个她都不要,要逃她被反手扣住撩完就跑没门多年后一个萌萌哒小家伙当街抱住她的大腿撒...

每日热搜小说推荐