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第257章 剑修穷（第4页）

试试看。”

看自己女儿挺关心自己，也多说什。

“羽留下痕迹？”

霍灿看着旁边试剑石问。

钟凌真点点头。

霍灿跃跃欲试想跟羽比试下。

但想想自己找他目，想按下自己想法。

“羽，你练习剑法时候，感到胳膊肿胀酸痛？”

霍灿直接问，知道羽会会什好方法解决个问题，最近大家练习太多，很多师弟师妹胳膊疼都抬起。

买丹药，大家都舍得。

样下去实在太耽误大家进度了。

“，木灵，运转木灵气就能自己减缓身体疲劳。”

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听到他话霍灿些羡慕！

她说小时候，就现在练习剑法久了，胳膊疼很多时候都忍下。

虽然他知道爹爹疼她，但她更知道爹爹灵石多。

疼痛忍一忍就过去了，可灵石花了就真了！

止她，剑修几乎都样想！

正当霍灿觉得什希望了时候，羽又开口说：“师姐，个药浴方子，仅能够筋活血，缓解身体疲劳酸痛，能补充气血，炼体效果。

许可以拿用用。”

本骷髅将军家族里药浴方子，以什用处，看今天又能让它重见天了，虽然世俗界，只要用就行！

“好，那先谢谢师弟。”

“那稍整理出给师姐。”

“别稍了，去那里整理，咱们能交流下。”

一旁钟凌真说，虽然他用上了，但看着自己弟子每天抬起胳膊，他也很心疼，得耽误多少时间。

能早一天拿到方子就能多一天练习时间！

等几走到钟凌真洞府，羽在身份牌里也快整理完了。

羽整理好给钟凌真和霍灿都了一份：“个泡澡方子，虽然东西也贵，但要每个都天天自己练完剑法，再去烧水准备东西泡澡，灵好，要只能烧水者找帮忙，帮忙一次两次好，时间就了就好了。

个建议，师伯和师姐听下，看觉得行行？”

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