师徒俩到了练功房,雪剑仙说道:“徒儿,伱可知《无相拳》为什么号称减肥神技?”
胖子答道:“网上有一种普遍认可的说法,长期练习无相拳,能降低体脂,还有拉伸筋骨,塑造形体的效果。”
“没错。”
雪剑仙说道:“下篇无相剑体,在上篇基础上延伸,用现在的说法,10级以前,主要是燃烧脂肪,增加肌肉密度。”
顿了顿,她重点补充道:“不过,下篇改造身体的过程剧烈,由此引发的痛苦,不是每個人都能承受得住的。”
胖子好奇道:“是不是练成了下篇,减肥效果也加倍了?”
雪剑仙答道:“等你练出了火候,身体会按照你自身情况,朝着最完美的方向发展。”
胖子燃起来了,单凭这减肥效果,他就想练练。
他养伤最长的一次,住院五个月,长时间躺着,偶尔透气也是坐轮椅,加上药物刺激,导致身上没多少肌肉,全是肥肉。
觉醒后双下巴减掉了一部分,身上的泡泡肉还在,只要能把肥肉变成肌肉,重回校草巅峰不是梦。
今早起床胖子还照镜子研究了一下,他现在主要有两个问题。
一是脸上肥肉很难减,怎么看都像那种长残了的童星,无相拳没办法帮他减脸。
二是腰部赘肉太多,还顶着个啤酒肚,这方面倒是可以有针对性的减掉。
带着重回巅峰的愿望,胖子迫不及待了:“师父,开始吧!”
“无相剑体,一共九招,招式和养生拳法相差无几。
难点不在于形,而在于神,你先从形体学起,做到形似。”
雪剑仙说着,从第一招开始演示。
胖子有样学样,相当专注。
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