姐妹团粉丝一众周知,郑先生有积年腰伤,年轻时不服输,伤了也要坚持练习和比赛,老了老了,什么伤就都回来找他了。
看来看去,李沉舟选了一名学员不多,价格在他承受之内的私教,那形体看着是真不错,光看照片就能了解什么叫臂上跑马。
把资料还给之前带自己体验的女教练,然后随着一名叫周文娜的女孩绕过擂台朝着后面单独的房间走去。
周文娜擂台后面有十来个单独的教室,这些都是只对会员开放的,有的教室中隐隐传来舒缓的音乐,有的教室传来阵阵呼喝声。
周文娜将李沉舟领到一个空闲的教室,说道:“你先在这里等一会,我去通知郑艮安教练,大概需要十分钟左右的时间。”
李沉舟微微点头,周文娜转身离开,顺手将教室门给带上。
十分钟,说长不长说短不短。
自然不会干等着对方,李沉舟登录健身馆内部网站,十分起劲的看起格斗视频。
看得他心跳加快了不少。
大概就是,人在馆中坐,武艺心中涨。
李沉舟虽然以前没怎么关注格斗界,但也知道,现在想要学习冷兵器人非常少,现在流行的都是拳击,自由搏击,空手道之类的搏击术,没想到这里会的人挺多。
甚至,他看到会耍三尖两刃刀,耍得虎虎生威的人。
(未开封)(伤害性武器管制)
流弊。
等了一会,教室门被推开,一个男人走了进来。
这人四肢健壮,宽圆的肩膀,高挺的胸脯,结实得像钢桩铁柱一般。
这是一个粗线条的汉子,浓眉大眼,皮肤黝黑,肩膀宽阔,身材高大,站着像一座石塔。
“就是你想学拳击?”
郑艮安教练看着李沉舟上下打量了一下,问道。
李沉舟抬头,自己选得教练,外表粗狂,眉眼间有一股凶悍的气息不由自主的往外流露,打量李沉舟的目光,就好像盯着猎物,让李沉舟隐隐感到有些不适。
“是的郑艮安教练,我主要目的是为了健身,打磨下身体。”
李沉舟点点头说道,自己刚看过对方照片,自然认得出来对方是谁。
“好我知道了。”
郑艮安教练点点头,问道:“第一次?”
“是啊,以前完全没有学过,也没有接触过。”
“行,那先让我测下你的体质,然后根据具体情况怎么样在给你安排。”
“都听教练您的。”
热身完后,一组测试下来,郑艮安教练看着手上的数据,一边问李沉舟的日常情况,一边心里开始铸建健身计划,并打在电脑上。
嗡~
健身计划书被打印机吐了出来。
“明天开始练,今天先教你些拳击基础。”
“好。”
……
重新回到刚才的教室内,郑艮安教练没有废话,直接甩过理论知识的视频,直接上手从基础姿势教起。
“我先给你演示一遍,然后你模仿,我来纠正。
每一拳都有相对应的身体站姿,这个你要牢牢记住……”
“好的,我明白了。”
李沉舟目不转睛的盯着郑艮安教练。
“看好……”
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