觅风“我也是”
文道成噗嗤一笑“好啦好啦,我们都要加油。
那你们现在打算去哪里。
话说,我们怎么开始练气呢?”
胡蝶“我也不知道,你打算做什么?我和你一起去”
觅风“我也是”
文道成无语“那我们先去藏书阁吧,俗话说,没人教,我们就自学。”
胡蝶“道成,你看看铭牌上,我们也有师姐联系我们耶”
文道成打开铭牌,一个身影就出现在面前
“各位师弟师妹好哇,对不起啊,昨天我去做任务去了,所以就没有给你们说相关事项,你们今天找到传送阵没?找到上课的地方没?青长老的课有人迟到会死的很掺。
不过看你们的样子,还好。
你们现在来第一峰的文殊院来,我给你们补补课。”
胡蝶“好的,师姐”
觅风“好的,师姐”
文道成“好的,师姐”
她不回答,好像显得自己不合群一样。
……………………………………………
三人通过传送阵到了第一峰,又走了几公里的路到了文殊院。
文道成呼哈呼哈:我一定要学会御剑飞行。
走到文殊院门口,就见一个穿着粉蓝色裙子的女孩,微带着小麦色的皮肤看起来是那么健康,乌黑的头瀑布般垂直地披在肩上,脸蛋微微透着淡红。
三人都不由得张大了嘴“哇”
那女孩噗嗤一笑“你们太夸张了吧,我叫明月,天上明月的明月。
我是你们三个的代理师姐,专门负责你们生活上不懂的地方,例如吃饭的地方,练习中遇见的困难,怎么进入练气期,都可以问我,今天我找你们来,是给你们说说,接下来怎么让你们进入练气期,尽管在课堂上也有长老给你们讲解,但是如果你们还是有问题的话,也可以问我”
胡蝶高兴的说道“好耶好耶,我们可以进入练气期了”
明月师姐看着这几个不到岁的孩子,脸上也带着宠溺的笑容,她自己之前也是从这个时期过来的。
明月学姐“好了好了,我们现在先进去吧”
走到了院子里面。
明月学姐“先我跟你们讲怎么进行练气,炼气,就是采集天地灵气,将其转化为人体内的真气,以增强体质和灵力,在正式炼气前,我们需要进行一些前期准备,例如有一个良好的修炼环境、稳定的情绪、正确的坐姿、深呼吸等。
炼气的方法不外乎三步:吸气、存气、运气。
吸气是指自然呼吸,将新鲜气息吸入体内;存气是指停止吸气,让气息在体内停留;运气是指使气息沿着经脉运行。
这三个步骤需循序渐进,每个步骤最好掌握之后再做下一个步骤。
通过正确的炼气,人体内的真气会不断增多,身体逐渐强壮,灵力逐渐提高。
这不仅是修仙之路的开始,也是一个健康、积极、有益的生活方式。
炼气需要持之以恒,只有坚持不懈才会有不断的进步。
同时,我们还要有耐心和恒心,才能在修仙之路上不断向前。”
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