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第4章（第3页）

“小肖，你还年轻！

也很有天赋，只要坚持锻炼，假以时日，也能达到我这个水准！

加油啊！”

肖遥笑了笑没有多说什么，只是脱掉了身上的外套。

里面只是穿着一件白色t恤。

“你平常做的是150千克左右的吧，今天刚来，你先找个120千克的熟悉一下，等下要是扭到腰就不好了。”

李阳宛如肖遥的老师一般对着他指导道。

“李阳不错啊！

还知道关心学员的身体！”

“唉！

李阳这家伙，风头都被他出尽了！

我说他最近怎么都这么沉默，搁这偷偷努力，等着一鸣惊人呢！”

“你们说我今天要是跟着李阳走了，他爽完能不能给我也爽一下呢！”

“6！”

教练们摇头晃脑地议论着。

这时，肖遥已经来到了杠铃前方。

他直接越过了120千克的杠铃。

朝着前方180千克的走去。

李阳见状皱起了眉头。

“小肖，你不要逞强啊！

180千克的杠铃不是你能举起的，你这体重摆在那！

要是硬拉，伤到腰就很麻烦了！”

教练们也是纷纷点头符合。

“是啊，年轻人！

健身讲究循序渐进，你不要急功近利啊！

伤到自己就得不偿失了！”

“一口吃不成大胖子啊！

你这体重怎么可能拉的起180千克的杠铃！”

“没有金刚钻别揽瓷器活！

小子别为了出风头拿自己的身体开玩笑！”

教练们都以过来人的语气劝阻道。

然而肖遥神色始终不变，他在180千克的杠铃前停留了一秒。

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