第19章学院学习
小飞拿到冥想法后,又买了3o副药浴的药材。
然后走到校外的铁匠铺。
他需要重新打造一副负重,包括两种不同的负重。
一种是平时训练使用的,一种则是攀岩用的。
小飞想到的下午的锻炼方案就是负重攀岩,这样能锻炼身体的力量度和身体的适配性。
下午,小飞走到了铁匠铺,直接跟铁匠铺老板租用了一个锻造台。
打算自己亲自来打造。
材料方面用的都是深海纯银,小飞在索托城购买了大量深海沉银,这种东西密度比铁要高很多。
通过一下午的锻造,小飞打造了2o公斤护腕4个,大小分别按照自己的四肢打造的。
深海沉银背心两个。
其中一个1oo公斤,这个是小飞平时使用的,基本不会取下来。
还有一个1ooo公斤的,这个是攀岩专用的。
晚上是斗魂场斗魂,由于小飞是魂宗,只能单独进行。
小飞每天进行两场,完成后和大家一起回去。
晚上回去后就是冥想了。
每天药浴的时间计划是下午攀岩之后。
接下来一段时间,小飞就开始按照自己的计划进行训练。
当他们第一次看到小飞进行攀岩的时候,所有人都一脸懵逼,还能这样训练?这样训练有什么效果?
作为炽火学院的三巨头,火天辰、火毅和火烈看了小飞的训练方式后,三人开会讨论了一下,火毅甚至借着小飞的负重进行了一次攀岩,结果差点掉下来。
但是,这种负重攀岩,对身体的锻炼确实非常好,尤其是可以锻炼身体的协调性和身体一些特殊部位,包括腰部和各个关节。
于是火天辰一声令下,所有人每天下午至少进行一次攀岩训练。
当然,每个人的负重是不一样的。
负重最轻的是火舞这个女孩子。
为了学生安全,火天辰特意安排火毅和火烈进行从旁协助。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
兵王,这是在任何一部字典上都查不到的词,士兵创造这个称呼仅是为了表达对他们中间绝对佼佼者的敬佩和尊敬兵王,士兵中的王者,他们仅仅是士兵中的王者,也许他们永远也成不了运筹帷幄决胜千里之外的将军,但他...
唐欢欢意外穿越到兽人世界,一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落,听说到了冬天会饿死冻死,听说到了夏天会渴死,听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯,养活你不成问题了扛着...
我有一座房子,面朝大海,春暖花开当其它人向往都市的繁华喧嚣时,他却选择回归荒废多年的孤岛老家当其它人感叹近海无渔,生活难以为继时。他每次出海都满载而归,赚钱比捡钱都容易看渔家子弟出身的庄海洋,...
s晚上2点左右更新防盗我奶极品中的战斗机,重男轻女天天想着算计女主一家来补贴她大儿子大孙子。爹娘计算着怎么压榨全家,把堂姐卖了,给儿子送去念书,盖房子,娶媳妇。上头七个姐姐都是扶弟狂魔,叔叔婶婶还...
1842年的一个春天,格蕾丝苏醒于贫穷的伦敦东区。在现代社会生活的二十几年,与在摄政时期生活的十几年,仿佛庄周梦蝶,让人难辨现实与虚幻。此时此刻,格蕾丝身处困境。母亲刚刚生下一对双胞胎,身体虚弱,父亲也...