青豆小说网

第48章 新的女嘉宾(第1页)

第二天,早上八点整,钟情小屋。

躺在床上的王子欢被一旁的手机闹铃吵醒,他伸手擦了擦嘴角,然后靠着强大的毅力缓慢睁开了双眼,看着天花板发呆了10分钟。

“生前何必久睡,死后自会长眠。”

给自己灌了一口鸡汤后,他掀开心爱的被子,一个咸鱼打挺从床上跳起,落地后打了一套随心所欲的王八拳。

最后,还装模作样的在胸前双手下压,来了个深呼吸。

“打完收工。”

走进卫生间洗漱了一番,接着换了一套昨天从家里带来的运动服,前往了二楼的健身区。

钟情小屋的健身区面积很宽敞,采用的是半开放式设计,其中一面墙壁上挂了一块巨大的镜子。

而镜子的前面铁架上,从小到大整齐的摆放着一排哑铃。

其余各种形状的器械架、杠铃、健身球、拉力器等,都坐落有序分布在这个空间内。

此刻这里空无一人,王子欢直接来到中央区域的瑜伽垫子上,来了一套不怎么标准的伸展运动。

没办法,大师级“倍速健身”

只包含无氧健身动作精通,热身运动不算。

热身完毕,他用“史密斯机”

做了一套深蹲,立刻就感觉到自己的动作跟穿越前健身的时候有多大差距了,从核心到站距,再到蹲下的幅度,简直就跟教科书一样,无可挑剔。

“大师级技能,诚不欺我。”

王子欢顿时信心大涨,做了四组深蹲后,就走到了卧推架前,他看了一眼空空荡荡的杠铃杆,不屑的“切”

了一声。

“既然有了这种神技,不从60公斤起步,跟废物有什么区别?”

话毕,他直接拎起两片20KG的杠铃片,一左一右的挂到了卧推架的杠铃杆上。

坐下的王子欢在胸前击了一下掌,深深吸几口气躺在了卧推凳上,用虎口握住了杠铃杆。

再次深呼吸一次,他调整好姿势和握距,开始发力推起杠铃。

但杠铃离开架子的瞬间,王子欢就感觉到自己的臂膀开始颤抖,这个重量在他的极限边缘。

咬牙猛喝了一声,终于将杠铃成功举起。

呵,我果然不是废物。

但光从卧推架上举起并不算成功,还需要放下做一个全程。

他的双手开始慢慢下放,汗水开始从的他额头流淌下来,在地上留下了湿漉漉的痕迹。

();()  “卧槽”

王子欢忽地惊呼了一声,杠铃放是放下了,但是他举不起来了,直接压在了胸膛上。

缓了一分钟后,还是推不起来。

一时间,他成了五指山下的孙悟空,被镇压的死死的,丝毫动弹不得。

装大发了。

王子欢被压的难受,又挣扎了几次都以失败告终,他知道这么下去不是办法,只能无奈大喊道:“有没有人,来帮帮忙,要死人啦。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
猛爹

猛爹

丁鹏是个酒鬼。丁鹏也是五个孩子的父亲。你没看错,确实是五个孩子四女一男,女儿个个漂亮,儿子别哭了,过来了过来了,不好意思,一会儿再写简介,儿子哭着要奶呢,话说金鹤奶粉二段泡的时候和水的比例...

星际之真千金在种田

星际之真千金在种田

赵绵绵穿书了,穿到一本星际甜宠文里头,成为里头的抱错真千金,跟假千金抢夺未婚夫,最后沦落到被虫族活生生撕碎。穿书很可怕,女配更可怕,上有偏心亲爹妈独宠假千金,下有兄长跟弟弟偏爱假千金,未婚夫更加是对...

[娱乐圈]闵其其想上位

[娱乐圈]闵其其想上位

入v公告八月一日入v,大家不要着急哈,耐心等待一下,爱你们呦本名又叫小弟想上位在遇到那件事之前,闵允琪对班长周言昭的印象就只有一个,那就是对方就是彻头彻尾的淑女长相漂亮,家境又好,性格又特...

炮灰穿越之还是炮灰

炮灰穿越之还是炮灰

北周史上最年轻的丞相娶了北周史上第一个主动和王爷解除婚约的郡主。颇有种,我们相亲相爱就是为民除害的大义。娶了凌缥缈之后,厉行已经可以肯定,之前那个凌缥缈绝对是装的。眼前这一位夫人,她是敢和公主打架,...

每日热搜小说推荐