兰馨苑。
清晨,旭日东升,朝霞漫天,碧海一天中最美的时分。
此时,赵宇正陪着容光焕发的老爷子赵公望在湖滨生态廊道上跑步呢,虽然又是彻夜修炼,但赵宇依然精气神十足,这就是修炼的好处,东方说高境界修士可以长期打坐修炼,不吃不睡,精气神反而越来越好。
爷孙俩跑到一个宽敞的观海平台,七十二岁的赵公望竟然习练起陈氏太极拳新架二路,也叫“炮锤”
的套路来了。
“炮锤”
是陈氏太极拳的一个特例,一改太极拳动作舒缓、轻柔的特点,动作刚猛,以刚为主,以柔为辅,一般不适合老年人习练。
赵公望也是年轻的时候喜欢,最后一次习练“炮锤”
是在二十年前了。
今天,虽然拳架略显生疏,但也是练的像模像样,虎虎有声。
赵宇计划今天哪儿也不去,全天在家陪家人,毕竟明天就要去惠宁返校上课了,一去又是一个学期。
当然,现在的赵宇可不会天天上课,要时常回恒蓝岛和蓝辰小世界修炼,还要在社会上历练,也不宜经常回家。
这次惩治坏人,替父亲伸冤,为母亲报仇,他更加体会到实力的重要,没有实力,一切皆空,自身都难保,更莫谈保护家人,报仇雪恨了。
中午,午饭后。
赵宇陪爷爷赵公望在海景露台上喝茶聊天,饶有兴致地听着爷爷讲起年轻时候,参加全国矿产资源普查期间,在荒山野岭、少数民族山寨遇见的那些奇闻趣事。
爷孙俩正聊着,“云水禅心”
音乐响起,赵宇拿起手机一看,“杨思嘉”
。
这两年,他基本不接她的电话,也不是恨她,只是一见面,难免她又要说些她父亲对不起赵宇家的事,赵宇实在不想听。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...
uzi退役,江北穿越s2末期,网吧偶遇uzi看着屏幕里的vn,江北不禁攥紧拳头这样的男人,凭什么不值四保一这样的男人,凭什么不能拥有一个薇恩的皮肤全球流131分推全新四保一套路这一世,就让金雨洒落...
大胆开个预收穿成病弱反派的未婚妻以下是本文文案穿成男主无c文中不配拥有姓名的反派病弱同桌,身娇体弱一步三喘的覃莳得到了一个学习系统。努力学习可续命,可惜系统十分抠门,覃莳头悬梁锥刺股却依...
接档文每次重生都不可描述,求点进作者专栏收藏比心心黎青颜穿了。穿到了一本不可描述的成人书里。好在,她不是跟各种男人不可描述的女主。也不是和女主抢一堆男人的炮灰女配。但却成了女主心头...
作为一个钢铁直男,生活中被疯狂注入玛丽苏元素是什么体验...
阮觅嫁给了南阳侯府的次子顾云暄,可是这位侯府次子不仅混账,还被阮觅发现他有一朝显贵就要降妻为妾的心思。阮觅怒,不顾众人反对坚决和他和离了。可是和离不过三年,顾云暄突然就成了元后嫡子,还登基为帝了...