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第85章 月 谷(第1页)

通过这次事件,我认识到了书生的重要性,十天后,书生帮我把线都拆了。

书生说会疼,让我忍着,说心里话,我没感觉到有多疼。

也许是我比别人更能忍受疼痛吧。

伤口恢复的很好,我急着赶路,但是书生说吃力的话伤口被绷开,让我再养五天。

我的伤口还有些肿,书生从山里弄来一些草药,有外敷的还有内服的,同时还给我打了一些盘尼西林,不得不说,有书生在实在是太好了。

半月之后,我就痊愈了,不过这次大家不让我挑重担了。

我倒是不觉得啥,右边肩膀有伤,我可以用左边挑嘛!

毕竟这是锻炼的最好的机会。

通过半月猪一样的生活,我长胖了不少,肚子上有了一些赘肉,这可不是好现象。

我确实想增加体重,但可不是增加脂肪,我想增加的是肌肉。

当然,脂肪也是人不可少的,我不太喜欢陆英俊那样的体型,一身腱子肉给人的感觉很不好,看着像是一个不讲理的蛮横家伙似的。

脂包肌,看起来更流畅,更自然,也更实用。

我用左边肩膀挑担子,确实是另一种锻炼方式。

和右边肩膀挑东西完全就是反过来了。

不过我没有多挑,只挑了八十斤。

通过半个月的进食,我们的猪肉也吃下去了六十斤,基本上我们每个人每天吃一斤肉。

这是非常合理的量,人不吃肉是绝对不行的。

尤其是我们这种运动量很大的人,不吃肉就会越来越瘦,最后瘦得就得和非洲那些闹饥荒的黑兄弟一样瘦。

不过那么瘦倒是有个好处,就是能跑,人家的腿还不如我们胳膊粗呢,但是跑起十公里来比谁都快,那耐力简直无与伦比。

这也是我不看好陆英俊耐力的一方面,人并不是越壮越好,肌肉量太大的话,耐力就会变得很差。

但是肌肉量太少,力量就会不足。

所以,中国人讲究一个中庸之道,还是很有道理的。

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