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第95章 初试健身(第1页)

崔素儿仔细观察了下王页的身体,身材不错,肌肉线条不是很明显,应该也有健身,只是时间不长。

崔素儿:“先生您以前有过专业健身的经历吧?”

王页:“我是从两个月前才开始健身的,但是身体素质和身材还没有达到我的要求。”

“先生,那今天你准备先练习什么呢?如果我今天通过考试,开始为你工作,我会根据您得体测数据制定一系列专业训练,今天您要看的是我的专业能力,说出个今天主要训练的部位,还有您需要热身了!”

崔素儿回复道

王页:“上肢,腰腹,腿部,都做练习下,量不要大,我想看看你的专业性!

还有我是游过泳才过来的,不需要热身了,可以直接开始了…”

由于崔素儿也需要了解王页的健身水平,还有王页平时训练器材的重量,就让王页先按照原来的方式训练。

今天做的都是些基础动作,王页经过两个月训练,姿势十分标准,不过崔素儿十分的认真负责,在一边用心的提醒,指导着王页。

再做推举杠铃,史密斯深蹲容易受伤的动作时,为了防护,不可避免的会有一些身体接触,崔素儿毫无警觉的,毫无顾忌,毫不抵触的贴身指导,让王页心猿意马,连动作都变了形,动作变形很可能导致受伤。

这不,有私人健身教练的优势不就体现出来了么!

催素儿胸前的索大紧贴着王页,用双手抓住杠铃,以此保护好王页……

王页内心愉悦的想着,这样健身才有情调,不用那么苦哈哈的了!

这位颜值也太惊艳了,以后也不知道自己的未来的命运是什么样的,能占到这么英俊男人的便宜,我崔素儿赚大了……

一对各有心思的男女,开心的做着一组组的训练的训练……

还得是女教练啊,而且还是身材这么顶的,颜值也不错!

王页不仅想到有厨艺,营养学精通,而且还不是健身房的教练……

王页心中有了,别样的想法……

自己不是正缺个私人助理么?

香艳的健身结束,崔素儿问道:“健身房里有按摩房么?”

“你是教练,你问我?”

崔素儿不好意思的说道:“我今天第一天面试,第一次来这里!”

王页喊来工作人员,让其帮忙找了间空着的私人训练室。

进入类似瑜伽房的训练室,崔素儿取出一个瑜伽垫铺在地上,开口:“躺下”

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