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第三十二章（第2页）

其实不说国外了，就我们基地，也有专门的体能教练，专门的战术教练，专门的技术性教练，为了保证运动员的安全，甚至连他们的饮食都有规定。

当然，咱们国家的运动员啊……”

说到这里他摇摇头：“说远了，反正这个问题说复杂也复杂，但要说简单呢，也无非就是遵循那几种原则。

比如自发性原则，全面性原则，渐进性原则，经常性原则。

我看你们这两个，自发和经常是不用说了，也就是全面和渐进没有掌握好。

以后多听教练的话，不要自己随便练。

否则就是吃苦受累白受罪喽。”

他最后一句，带了几分玩笑的语气，李纪良却有点笑不出来，于建学从未给他说过有关这方面的事情。

有关运动伤害方面的，他听到的最多的也就是：“活动开，做好热身，给韧带都拉开，否则你们容易受伤的。”

他小学的体育老师说过这样的话，初中的体育老师也说过，来到这里于建学还是这么说，他也从没有想过这会有什么不足，毕竟在上一世，也是没有人对他说的。

当然上一世，他的训练量也不像现在这么大，那个时候他练的更多的是技术而不是体力。

上午的比赛结束，这过年前的集训也算是完结了。

来的时候铁中上下都欢欣鼓舞，回去的时候却都士气低落。

几个大人之间的气场诡异，球员们感觉到不妥，也不敢多说什么，而且他们也没有那么多心思——他们刚输了，以总分一比四的成绩输给了四中，下半场，他们竟被对方灌进了三个球！

他们努力了，真的努力了，但他们不管怎么都防不住四中的进攻，踢到最后他们甚至都不知道要怎么踢球了。

好像怎么踢都是错，怎么踢都不对劲。

这种感觉比单纯的输球更令他们难受。

“你刚才怎么了？”

快要到大梁的时候，马斗扒着椅背，问李纪良。

“没什么。”

“那你怎么不回来？”

“找医生问点事。”

“问什么？”

“没什么。”

“你这人……”

他还要说什么，就被张林夏拉住了，“别说了。”

“怎么了？我问问都不行啊？”

“别问了，良子想告诉我们的时候自然会说，他现在有心事呢。”

马斗勾着头看了看，怎么也没办法从李纪良那张冰冷的脸上看出什么心事，不过李纪良摆出了一副不想多谈的样子，他也不好总是追着，只有嘀咕了几句拉到。

回到大梁，张德荣说了几句勉励的话，又给每人发了几十块钱，直到此时，气氛才有点松动，不过也有像马斗这样比较老实的觉得他们不该拿这个钱——比赛都输了，还拿什么钱呐。

当然他们最后还都拿了，五十块，对他们来说可不是小数目，而且这可不是大人给的，而是他们自己挣来的，这样的意识，无形中会让他们觉得更好一些。

李纪良也拿了，他拿过之后于建学道：“别想那么多，等过了年我们再找个好医院让专业医生好好查查。

绿建的医生，说的也不见得对。”

李纪良点点头：“教练，春节快乐。”

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