青豆小说网

第26章（第1页）

>

于是可可说：“你回家可以做一个试验，用打火机把薯片点燃，看看结果，就知道你吃进去的卡路里有多少了。”

兰梅哐啷一声拉开抽屉，拿出一盒乐事薯片，说道：“不用回家做，现在就可以做，公司有厨房，厨房里有煤气灶。”

可可哭笑不得：“别闹了，这是在上班。”

兰梅拉着可可：“还有十分钟上班呢，时间来得及，快点嘛，偶等不及啦！”

可可拿兰梅没办法，只好和她去了厨房。

可可打开煤气灶，用筷子夹住一片薯片，放在火苗上，很快油就滴了出来。

可可说：“你看，你每天晚上都吃的是什么？”

“May，god！”

兰梅惊呼道，捂住了自己的脸，“本姑娘发誓这辈子再也不吃薯片！”

这时，蔡芩芩来厨房用微波炉热早餐，看到了可可和兰梅，惊怒道：“你们在干什么？要纵火吗？这是公司，不是你们家！”

兰梅吐了吐舌头，抓起可可的手夺路而逃。

回到座位，兰梅拍拍胸脯：“吓死偶了，吓死偶了。”

喝了一口水，兰梅又说：“可可，你快告诉偶，怎样才能减掉偶身上的赘肉啊。”

“其实很简单？”

“节食？”

可可摇摇头。

“做运动狂人？”

可可神秘一笑，仍然摇摇头。

“你就别卖关子了，快点说吧，说出来中午请你吃大餐！”

“只要把你的饮食习惯倒过来就行。”

兰梅丈二尼姑摸不着头脑：“怎么倒？”

“一定要吃早餐。

把高热量食物放在早上吃。

因为早上是我们身体最有阳气的时候，即使多吃一些身体也可以消化它们。

中午一定要吃饱。

晚上一定要吃少，最好喝粥。

过了晚上八点最好不要进食，即使要吃也限于水果。”

兰梅有点不相信自己的耳朵：“thatisover?”

“yes。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。