的习惯。
起床刷牙洗脸。
老婆陈文静正在厨房煎饼,“今天起这么早啊?”
“嗯,我下楼跑步。”
姜胜清理过个人卫生后来到厨房,贴着老婆后背,手习惯性从睡衣下摆伸进去,“mua~~亲爱的,早上好!”
都说中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。
但陈文静皮肤特别好,白皙滑腻,所以丝毫不会有一般夫妻下不去口的感觉。
“咦~~肉麻死了。”
陈文静说着使劲扭扭身体,“快把手拿开,她看到了。”
陈文静说的是姜敏。
“没事,她在洗脸。”
姜胜贴着陈文静耳朵说道。
陈文静拨开他作怪的手,“我告诉你,现在小孩子可怕呢,前几天我听一个同学家长说,有个男生上课不听讲,在课本上画生直器,被老师发现叫家长。”
“这也太早熟了吧?”
“现在小孩子天天看抖音,什么都懂,我同事闺女的同班同学,才六年级,她朝老师说,我爸妈都不管我,要你管?我18岁就嫁人。”
“没救了……”
姜胜下楼跑步。
跑步可以称得上是一项全方位的运动方式,但同时也是一项非常痛苦的运动,与其说说是对体能的考验,更多的是一种考验意志力的运动。
他前几天没有跑步,就是因为他知道自己暂时坚持不了,这几天练习功法之后感觉身体好了许多,才开始正式挑战。
他先是做了一个热身运动,随后打开威信计步器,沿着小区门口的道路朝着长泰区人民公园方向跑去。
仅仅不到500米,他就开始剧烈喘息了,大小腿像是灌了铅一样沉重,胸口也像是憋了一团火似得难受。
他对此感到非常无语,没想到自己的身体真得差到如此地步。
当年自己在大学里面,也是5公里能跑进20分钟的选手,没想到如今到了如此拉胯的地步。
他内心感慨万千,努力调匀呼吸和步伐,朝着前方奔跑。
一公里。
两公里。
鼻子喷出来的气都变得火辣辣,两条腿机械性的朝前奔跑,完全就靠着意志力在支撑。
【跑三公里专治各种不爽,跑五公里专治各种内伤,跑完十公里,内心全是坦荡和善良!
】
工作后因为慢慢疏于锻炼,姜胜慢慢把这句话给忘记了。
如今再次想起来,虽然身体上极度疲倦,欲仙欲死,但曾经跑完5公里后的畅快给了他坚持下去的动力……
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
许星辰和邵怀明结婚的时候,所有人都说她瞎了眼,好好的名牌大学毕业生,找个建筑工,除了那张脸,一穷二白。后来,邵怀明摇身一变,成了商界大佬,所有人都说许星辰眼光好,嫁得好。许星辰可我想离婚。邵大佬...
双阳在上,三月同天,人类帝国的伟大始于神皇登基,一千年来,人类帝国驱逐兽人威震精灵开辟星宇创造传奇,这是属于人类最伟大的时代!兰特听着学者的赞颂,问了一句,我跟您打听一下,咱人类帝国都这样了,为什么我们一个男爵家,被野蛮人碾着跑?伟力归于神皇,灾难始自魔潮。兰特,超凡者的道路已经明朗,你要以往圣为师,以登神为愿好的,那咱们晚上吃什么?...
穿越到类似中世纪欧洲的李察,成为了一名男爵家的少爷,正当李察以为这一世可以躺平时,他发现这个世界潜藏了无数危险幸运的是,他能日常性的体悟到灵感!在灵感面板的加持下,仅三等巫师资质的李察,修习巫术一路突飞猛进,开启了一段神秘非凡的巫师之旅!各位书友要是觉得巫师从获得灵感面板开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
诡异复苏传播恐惧,汲取恐惧的恐惧诡异一人成军的纸人斩断一切的血剑埋葬一切的诡坟抓住一切触摸虚幻的诡手至强防御千变万化的诡皮肤血海滔天消融一切的诡血陆羽以纬度权柄融合梦境,演化梦境世界。以梦境世界吞噬诡异,融合诡异能力,甚至以强大的诡异诡异能力,演化一方方诡异世界。而随着实力的提升,陆羽家里也是渐渐变得奇怪起来邪异奇诡的花草,游动捕食的藤蔓,血光荡漾的泳池,扭曲蠕动的阴影,诡异嬉笑的纸人...
...