次日下午时分。
用一早上时间处理了公司离职琐事的情况无需多言,齐寂再次来到了俱乐部里。
“搞定了?”
张自在看到齐寂,立刻迎了上来,笑出褶子的脸看得出他心情相当好。
“嗯,张教,接下来就要麻烦你了。”
齐寂回以微笑。
“很好,那昨天我跟你说过的,今天要收集一下你的各项指标数据,以便制定后续的训练计划。”
张自在领着齐寂来到了俱乐部的健身房里,这里面摆了许多器材,看着还算专业。
深蹲、卧推、硬拉,十米往返、长跑……
张自在安排杨教练和刘教练配合对齐寂进行各项测试。
一个多小时后,齐寂的身体数据新鲜出炉。
张自在看着齐寂新鲜出炉的数据,一脸的惊喜:“深蹲102公斤、硬拉105公斤,卧推73公斤,爆发移动速度8.2米秒!
身体素质不错啊,之前一直有锻炼?”
“没有,之前从来没锻炼过。”
齐寂老老实实回答道。
其实齐寂心里有数,看来这就是“超越度”
给他的身体带来的全方位强化。
而增幅的幅度也许就是对应超越度的百分比。
张教练收起齐寂的数据,乐呵呵的说道:“行,小城市设备简陋,能测试的数据也就这样了,更加精细的数据等到我带你回到天海总部再测试。”
说罢,张自在又交代了齐寂一声:“我跟黄正明说了,让他继续给你进行基础兵击培训,你这两天先跟着他练,我搞好计划再正式带你。”
“张教,能不能等一下?”
齐寂看张自在要走,犹豫了一下还是叫住了他。
张自在停下脚步,眼神表露出疑问。
“我想看看七段的实力。”
齐寂直接说道。
张自在愣了一下,随后意味深长地点了点头:“自无不可,你亲自上吗?”
“对,我亲自体会。”
……
张总教要出手的消息在五分钟内就传遍了整个俱乐部。
不一会赛台边上就聚拢了二十多位在俱乐部内的教练和学员,听说还有在外面的教练和学员正在往俱乐部赶过来。
赛台上,护具穿戴整齐的齐寂,看着只提着一柄练习刀,穿着运动服的张自在,有些无语。
“张教,你这至少得戴个头盔吧?”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
十月要开的新文给谁当儿子不是当快穿求收藏本文文案顾晨的师弟师妹们外出历练时不慎被困幻境,成了凡人世界凄惨的炮灰角色。为救师兄妹,顾晨踏入幻境。顾晨五岁成功召唤本命灵兽,八岁修成最年轻的高级驭...
为了生活,我被逼做起了一名奶娘,我所做的奶娘,除了给小孩喂奶,还给那些有需要的大人。...
刘封睁眼发现自己变成了自己最不喜欢的伪君子刘备的儿子。...
和编编商量,本文于2019年10月26日周六入v,感谢大家的陪伴,也请以后继续支持,么么哒。陆珩第二部,第一部路指专栏反逆袭法则快穿作为法修第一人,陆珩是在修真界横行千年而无人敢惹的活祖宗。可当他来到小世界...
功夫究竟是什么花架子还是杀人技三千年冷兵器战争和无数民间私斗酝酿出来的把式,究竟是不是骗局国术流开创者,功夫小说第一人梦入神机,在本书中为您揭秘。止戈为武,点到为止。你若无敌,将会如何...
日更,下一本预收纪总的猫祁宁和楚云婧从小一起长大,一同上学毕业工作,她们几乎贯穿对方的前半个人生,甚至约定好年老之后一起坐在养老院的院子里晒太阳,存在于彼此深刻的记忆中。一直以来都无话不谈,可某...