刚刚有些恢复的白夜立刻趴下身体,继续做起了刚才未完成的卷腹,看着史密斯只能在一旁无奈地叹气。
而白夜的锻炼又持续了两个小时,在这期间虽然依旧是每一组训练项目都拼尽全力。
但体力的持续消耗却让他的训练次数越来越少,随之延长的是两次训练项目之间休息的间隔。
两个小时后,当白夜几乎将全身上下除了牛子外每一块肌肉的力量都榨出来以后,整个人宛如一具燃烧殆尽的白灰般倒在瑜伽垫上。
这种虚弱濒死的感觉,就是千年僵尸王从白夜身边蹦过都能被活生生吸走一缕阳气。
“今天……就到……这里吧……明天继续!”
白夜艰难说道。
“行行行,我背伱去按摩放松肌肉。”
见白夜终于停了,史密斯松了一口气,心中吐槽道:‘还明天继续,就你现在的身体状况,明天你能起得来就不错了,小心你明天起来你尿血啊。
’
();() 但只有白夜能够看到的,在他的说明栏上面,正一条条自己辛苦留下的成就,同时在最后一条出现的记录正证明了他的努力。
说明栏:
你完成了一次总次数54的自重深蹲……
重复9遍,可增加力量上限0.1
重复7遍,可增加体质上限0.1
重复2遍,可增加精神上限0.1
看着只需要个位数就可以提高的三维上限,体力已经一滴都不剩的白夜只能等到明天再锻炼。
在艰难的沐浴和按摩结束后,白夜被史密斯扶着回到家门口,看着站立不稳的白夜,史密斯终究还是问道:“你确定自己真的不去医院看看吗?”
“不需要,你可以下班了,明天见。”
白夜右手撑着墙壁,然后转身背对着史密斯,慢慢踱步走进房间,然后将门轻声关上。
‘身体上的锻炼虽然做不了,但我可以锻炼我的精神意志,说好通宵25个小时,今晚月亮不睡我不睡!
’
白夜如此决定道,然后坐在电脑前,按下开机键,等电脑启动后,准备上网随便搜索一点类似太极拳之类的养身拳法,争取将这身体的每一点潜力都榨出来。
‘不对……’白夜搜索时,突然灵光一现,立刻停下手上的动作,转而打开了之前一直被屏蔽,所以忽略的诸天交流群。
此刻的聊天群内,白夜依旧被屏蔽无法发出消息,但他的目标也并不是如此。
在文件栏上,白夜看到了堆叠在一起足足上百个不同内容的文件。
白夜随手点开一个,下一秒直接显示下载完成可以随时查看。
果然,无法发送消息≠无法接收文件。
确认猜测后,白夜按捺住自己渐渐加速的心跳开始在群文件中一番查找。
一分钟后,白夜眼睛一亮,因为他从聊天群的群文件上看到了一个文件。
《紫霞神功》
上传者:君子剑!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
重生成为狼头佣兵团的少团长,日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓,他不仅要逆天改命,还要在这个世界上真正地为所欲为,建立一番功业。我这么做是不是有点不道德?早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑,优雅地擦去血沫,惺惺作态地问道。而回应他的,只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼,有点不择手段,底线就是没有底线,不喜误入。qq群号874424872。...
意外重生,叶倾再次遭遇末世,只是这一次她回到了末世前夕。重生之后,叶倾茫然了,拥有四年的末世经历和经验,她能做什么一步步的走在所有人的前面,成为最终的大boss不,她只想一直活下去,活到丧尸灭绝的那...
林宜上辈子是个脑子不太好的,她爱得死去活来的男人谋她家财害她性命,她甩了三巴掌的男人却成为众人仰望求着供着的大人物,高攀不起的她死于他的床上。重活一世,她总算活明白了,害她的她要全部报复回来,至...
空战什么的,应该是蔚蓝天空上的钢铁碰撞,各式战机在蓝天之中呼啸翻飞,在攻守转换间进行铁与血的碰撞,展示着单纯属于飞行员的浪漫。至少在王宇穿越到这个世界前,他想象中的空战就应该是这样的。但是喂!战机上那些被叫做战姬的机娘妹子究竟是几个意思啊?!你这绝对不是正经空战吧!集热血浪漫硬核幻想于一身的现代空战文。嗯反正你就当真的看。各位书友要是觉得战姬起舞于蓝天之上还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
快穿之女配只想搞事情快穿三千小世界做任务,作为炮灰女配,她只想搞事情...