青豆小说网

第三十二章 突破与拳打一响(第1页)

半个小时后。

体力恢复的陈升,开始穿戴负重装备。

经过一整天的锻炼下来,他的属性对比已经有明显的成长。

30kg的负重,明显已经满足不了他现在的需求。

陈升当即在负重背心上多加了两个钢条。

整体负重40kg,陈升这感觉稳当。

【力量:1.86】

距离突破两点大关,还有0.14.

“走起!”

陈升摩拳擦掌,来到阳台,直接开始基础训练。

俯卧撑、深蹲、仰卧起坐。

一个个项目下来,

陈升感受到自己的肌肉力量一点点地变强,做得异常卖力。

一个小时后。

力量上涨0.11.

距离突破两点大关,还有0.03.

另外两個属性,则各自上涨0.02

陈升躺在阳台上,大口大口地喘着气,等待体力的恢复。

现在已经是晚上十点多了。

如果是平时,陈升已经洗澡准备睡觉了。

但今天,

他非得试试看,拥有两点力量的自己,能否做到拳打一声响。

二十分钟后。

陈升的体力已经恢复大半,

但肌肉的酸痛感,并没有完全消除。

好在力量属性的提升,能够缓解肌肉疲劳,倒不至于一点锻炼也做不了。

他再次趴下,开始做俯卧撑。

陈升没有将面板关闭,而是在锻炼的过程中,一直盯着面板上的变化。

五分钟后。

1.98

十分钟后。

1.99

还差最后一点!

粗壮的青筋在体表爆起,陈升手臂肌肉鼓胀,表情看上去有些狰狞。

他咬着牙,一下接着一下,身体快速地起伏着。

最后,

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
开个门

开个门

感谢冰一柔的超棒封面国家级恐同药剂师vs戏精领主舒展你们穷,还吸毒众领民不,那叫精力药剂,我们没了什么都不能没了它舒展所以我来到这里的原因就是帮你们建设领地,还得帮你们戒毒吗众领民不知道你在...

青洲大散修

青洲大散修

医药世家少年,家中突逢巨变,被迫从军,历尽艰险但仍自强不息,立志自习武功为父报仇。后偶遇仙人,成为散修,踏上修仙之途。修仙之途自是坎坷多磨波折不断,公孙衍不畏艰险,潜心修炼,思阴阳,悟仙道,独创修炼功法究因果,探命源,思索生命奥秘克万难,重亲情,砥砺前行。道成飞升,进入天界,并最终成为天界巨擘。...

穿越北宋之小人物

穿越北宋之小人物

楚玉心里苦啊,人家穿越就是簪缨世族,富贵之家,高床软枕。她穿越到一个被卖到乡下的小姑娘身上,家徒四壁。想法设法的寻找回家之路,却是波折不断此文没有男主。各位书友要是觉得穿越北宋之小人物还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

人生模拟:从养生功开始加词条

人生模拟:从养生功开始加词条

网文填坑节来袭 独家番外连载爆更 大佬包场免费看。一觉醒来,韩照穿越到一个诸国争霸,妖魔横行的世界。神兵世家高高在上,灵兽豪门俯瞰众生。武道体系传承断层,日渐衰微。韩照资质平庸,却身怀提示模拟器。氪金模拟后,词条属性点人生经验三选一。你练武八年,勉强入门。二十五岁,娶妻生子。五十岁,病死。你练武一年,成功入门。二十二岁,帮派抢地盘大战,你身负重伤,中毒身亡。人生模拟基础词条,模拟一次未来人生。刀剑双绝白色词条,刀道剑道资质提升三倍。基础大师绿色词条,基础武学修炼速度提升一倍,突破上限概率大增。大器晚成蓝色词条,资质随着年纪的增加而提升。炼体狂人紫色词条,修炼炼体功法一日千里。丹道圣手橙色词条,炼丹资质提升百倍。仙姿绝世红色词条,长相越来越美,对异性有魅惑效果。养生诀第72层特效强身健体(隐藏特效长生不老太阳真罡涅槃圣体五色神光)只要词条够多,威力平平,简单易学的养生功法,也能练成绝世神功各位书友要是觉得人生模拟从养生功开始加词条还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!人生模拟从养生功开始加词条...

农门悍妻:我娘子超凶

农门悍妻:我娘子超凶

末世来临,路人甲莫雪同志不幸炮灰成了一只低阶丧尸。变成丧尸莫雪也不气馁,打架,咬人,卖力的吞噬血肉堪堪升为丧尸小头目,谁知又天降巨炮将她轰成了渣。本以为这辈子是凉凉了,谁知她竟然穿越到大晋朝成了一...

重生异能俏娇妻

重生异能俏娇妻

一对一宠文,高甜撒糖宋一然来到七零年代,成了一枚放牛倌。在这个吃不饱,穿不暖的年代里,她忙得不亦乐乎这是一本撒狗粮,揍渣渣,高甜有笑点的书,希望大家喜欢。虽然是新人,但坑品有保证...

每日热搜小说推荐