阿卓接着说道:“闭气,就长时间地强行关闭们气孔,把气息留在们体内。
闭气,即使们体内水分被加热而蒸,水蒸气也会在困在们体内。
渐渐,水蒸气越越多,其在们体内空气中分压达到饱和,就会反过抑制水分蒸,到达一个气两相交换平衡。
样,们就可以强行地把水分留在们体内,以维持们神中枢以及身体机能运转。
但,闭气&xeoo一个很大缺点。
当们闭气,们也失去了一个重要朋友,鲜气。
正常况下,们叶子利用能量方式进行鲜呼,让呼入鲜气与叶糖等能量物质进行结合,然释放出能量维持们生理机能和生理活动,然产生水分和浊气。
浊气从气孔排出体外,水分则留在体内作们物质传递载体。
在光合作用生况下,浊气和水则可以作原料用于产生鲜气和能量。
一种良循环。
当们闭气,们就办法进行鲜呼了。
所以们只能进行另外一种方式呼——浊呼。
在鲜气供应况下,们身体只能自行地把能量物质直接分解低级营养物质,从而释放出少量能量和浊气。
浊呼能量转换效率很低,种况下,们从单位能量物质中得到能量比鲜呼作用要少很多。
仅如此,长时间闭气更大问题在于浊呼产生大量副产物——低级营养物质和浊气,它们属于废物和废气,会造成四个问题-(作者注:鲜呼对应氧呼,浊呼对应无氧呼)
一,光合作用消耗浊气,而浊气又因闭气能排出体内,浊气就会累积在们体内越越多,慢慢就会导致们身体膨胀,甚至破裂受损!
因此,在气温变凉夜晚,们一定要解除闭气状态,把浊气排出体外,同时入鲜气,在夜晚进行鲜呼,尽量减少浊呼生,减少废气废物产生。
,浊呼产生副产物会滞留在们体内,无法排出。
刚开始浓度高时候,并会什大碍。
但随着浊呼进行,些废物积累浓度越越高,会开始影响们生理机能。
你们会感到累,感到酸痛,感到难受。
当你们和部族树相连时,能通过与部族树物质交换缓慢地将些副产物清除掉,恢复过。
当你们开始远征,些副产物会留在你们体内。
一个可逆,可避免过程。
———,—————,————,……”
三,鲜呼一种良现象,们既可以得到充分能量,同时又会损耗们身体。
浊呼则一样,消耗仅仅们体内营养物质,同时会消耗们体内生理组织。
因们身体和营养物质同时被渐渐消耗着。
如果得到新营养补充话,慢慢地,们叶片会开始萎缩,变得消瘦,运动能力变弱。
在漫长远征中,也可避免。
而种生理组织消耗,也们远征只能维持一个月左右一大原因一。
四,高温下们体内水分蒸原因。
们体内水分蒸随着气孔排出体内,就能将体内过高热量释放出去,维持体内各种生理机能正常运转。
当们闭气,仅仅困了水分,更困了体内热量。
在光直下闭气,们体温将急地升高,热得难以忍受。
而们体内酶和生理组织都被迫在种高温下工作,各种生理机能效率都会大大下降,你们会感到晕眩,全身无力,动作协调等症状。
要长时间忍受种可怕高温,也们要克最大困难一。
所以,了克高温以及闭气而进行浊呼带些问题,你们需要进行严格而残酷适应训练,提高身体对些痛苦耐受能力。
———,—————,————,……
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