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第九章 授武传文（第2页）

在这个人人都练武的年代，许志清发现跑步同样有用。

因为他跑步的时候，即使不练习金雁功，却能发现金雁功同样有着缓慢的进步。

进步倒无所谓，跑步能强化他的心肺。

让他在使用轻功时，维持的速度更长久。

这一点，却是没有在面板上面显现。

他还很可惜面板不能显示他的身体素质。

他也不是天天跑，七天时间大概跑五天。

跑三天休息一天，然后跑两天再休息一天。

下一次则是三天。

如此循环。

三年来，他身体素质提升非常高。

除了跑步外，他也会去山崖的河流中游泳。

许志清带着杨过，一跑就是五公里。

（）;（）　　他发现杨过倒也是坚韧，跑了三公里之后杨过的脚步就慢下来了，后面愣是咬牙坚持晃悠悠跑完。

跑完五公里，许志清给杨过一个赞许的表情。

“跑步的时候，是不是感到心都快跳出来了，然后大口的呼气吸气才能缓解！”

杨过有气无力的点了点头，他现在只感觉肚子火辣辣的疼。

许志清看着杨过模样，他指了指杨过的肺：“这地方是肺部，也就是你呼气吸气的地方！”

“可不要认为是肚子，肚子里面可是有着五脏六腑，每个位置都不同！”

许志清说完问道：“读过书吗？”

杨过点点头：“读了论语，孟子！”

“不错！”

许志清笑了，他指了指脑袋：“一个人不仅仅要武功强，还有这里强！”

前世科学和现代武功结合，让许志清能够更快的了解武功。

或许这世界的不同，能够练功产生气。

并不是气血。

气血是气血，气是气。

完全是两码事情。

“当然，只有这里也不行！

就像现在的你，脑子或许可以，但是身体跑个十来里就受不了了！”

“还需要锻炼！”

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