“你又想干什么?”
“我就觉得,这几天,哎哟,肌肉好像,好像增长了点!
但是营养一直都,都跟不上。”
曲渠呲着牙说道:“所以,所以我想请教一下,应该吃什么,吃什么比较合适?”
“上次不是说了吗?”
江舒云皱着眉头说道。
“上次是,是湘菜,可,可我们公司附近,没有,没有湘菜馆。”
曲渠说道:“所,所以我想问问,其他,其他菜有没有好的推荐!”
江舒云一放手,不继续下去了。
曲渠一愣,勉强回头问道:“怎么停了?”
“你先好好把话说完。”
江舒云有些无奈的说道:“不然的话,我总觉得自己是在刑讯逼供。
我说,注意事项无非就是补充什么样的食物,比如多吃牛羊肉,瘦肉,然后补充海鲜等蛋白质丰富的东西,这样有助于肌肉快吸收恢复,而且你现在太瘦,力量也太弱,其实吃点别的也并无不可。
除了这些,还有什么可说的?”
“那不一样!”
曲渠一本正经的说道:“我可听说了,这东西是三分练七分吃!
吃东西是很重要的。
我现在必须注意一些,不然的话,这么多罪岂不是白受了?所以吃什么一定要注意一些。
所以江教练,麻烦你还是要陪我吃几次饭。
这也是没办法的事,谁让你是我的教练呢?”
江舒云表情古怪的看着曲渠,“话说,我怎么觉得这事有点不对劲呢?”
“是有点不对劲。”
曲渠面不改色心不跳,“不过我一片诚心,就是想要练好。
你都说了,我这人前二十年欠账太多,这段时间必须要恶补一下,合理搭配的饮食是必要条件。
我口袋里钞票有限,请不起营养师,所以只好麻烦您了。
这也是我的一点私心,把您当成我的营养师来用了。”
“这个……”
江舒云犹豫了一下,终于点了点头,“好吧,你说的好像貌似也有点道理。
不过,我有个条件!”
“什么条件?”
曲渠一愣问道。
江舒云也不说话,抓起曲渠的腿一掰。
“哎呀!”
曲渠顿时如同杀鸡一般的惨叫了一声。
“闭嘴,小声点!”
江舒云虎着脸骂了一句,“就是个拉伸而已,忍着点!
你这大呼小叫的,让别人听到还以为我把你怎么样了呢!”
说完之后,江舒云又用了几分力气,不过这次曲渠倒是听话,咬紧牙关不敢出声。
江舒云撇撇嘴,继续说道:“等一下我掏钱!
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