就两个字。
“不吃!”
而且是极限不吃!
啥都不吃!
除了喝水。
男人嘛就要对自己狠一点。
刚刚找到的这个工作也不干了。
反正只要这个月底前资金到位。
以后就不会再为钱发任何的愁了。
还上班干什么。
除了减肥就是搞钱!
其他的许言什么都不在乎。
就这样下定决心的许言开始了艰苦的减肥之旅,每天早起吃两个鸡蛋和一杯牛奶以后,这一天除了喝水,其他的任何食品都不吃。
短短一周就瘦了10斤,但是他也明显感觉到自己体力在下降,所以‘不吃法’在坚持了一周以后,许言换了另外一种方法。
‘过午不食’。
也就是说,早饭和中饭都正常吃。
但是过了中午12点以后,不吃任何食物。
但是这样做也有一些副作用。
作为一个胖子,归根结底就是一个‘馋’字在作祟,自从开始过午不食的这个减肥方法以后。
前两天他有点控制不住自己的嘴了。
想着反正过了12点也不再吃东西了。
那12点以前,我是不是可以吃点好的啊,随后就开始有点胡吃海喝的意思。
好在有动力在鞭策他。
所以在第三天坚持住了忌口,才没有使已经减下去的体重。
在涨回来。
许言使用‘过午不食’的方法两周后,成功的再次减去了10来斤。
这使得原本看着愚蠢无比的许言。
居然有那么一丝丝变帅了。
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