工作坊的第一个环节是分享环节。
李晓晨邀请了几位学生代表上台,分享他们的成长故事和心理历程。
小红作为受邀学生之一,也在李晓晨的鼓励下,走上讲台,分享自己的故事。
小红略显紧张地站在讲台上,看着台下的同学们,心中有些忐忑。
她深吸一口气,开始讲述自己的故事。
“大家好,我是小红。
今天,我想跟大家分享一下我的成长经历和心路历程。”
小红的声音有些颤抖,但她努力让自己平静下来,“在我小时候,我的父母对我寄予了很高的期望。
他们希望我在学业上能取得优异的成绩,将来能考上一所好大学。
为了不辜负他们的期望,我一直在努力学习,但渐渐地,我发现自己感到越来越大的压力。”
小红顿了顿,台下的同学们静静地听着,仿佛在倾听自己的心声。
“那段时间,我感到非常孤独和无助,甚至开始怀疑自己的能力。
幸运的是,我的父母和老师们意识到了我的问题,他们开始调整对我的期望,给予我更多的支持和鼓励。
在他们的帮助下,我逐渐找到了自己的兴趣和特长,重新找回了自信。”
小红的分享引起了台下同学们的共鸣,许多人都默默地点头,仿佛在她的故事中找到了自己的影子。
分享环节结束后,李晓晨组织了一个互动环节,让学生们分成小组,进行更深入的交流和讨论。
每个小组都有一位心理专家或老师作为引导者,帮助学生们更好地表达自己的感受和想法。
小红被分到了一个由李晓晨亲自引导的小组。
组内的其他同学也纷纷分享了自己的故事和感受。
有的同学谈到了学业压力,有的同学谈到了家庭关系,还有的同学谈到了人际交往中的困惑。
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