这很不可思议。
毕竟,从赵以安接触武术到现在,满打满算,也就过去了四天而已。
如果是在健身房,这四天,就算天天锻炼,一刻不停,也什么都练不出来。
但赵以安却已经初见成效。
“真不愧是老祖宗传下来的武术。”
“就是牛逼!”
“当然,系统更牛逼!”
赵以安赞叹一声。
随后就拿来小锅,在溪中舀上一锅水。
等水烧开后,拿出提前准备好的柠檬,撕吧撕吧,丢进锅里,再撒上一点盐。
一锅简易的电解质水便做好了。
虽然有些麻烦,但胜在有用。
毕竟赵以安练武时的出汗量很大。
而汗水中,除了水之外,还有氯化钠,钾、镁、钙、乳酸、尿素氮等物质。
单靠喝水根本就补充不上来。
如果是在城市里,倒是可以去商店里买点电解质水,功能饮料补充。
但山里嘛
没这個条件,凑合凑合就行了。
拿着勺子舀起一勺,尝了尝。
有些烫,但味道没错。
先晾一晾。
赵以安关火,将锅里的水倒进杯子中。
摸了摸身上,黏糊糊的,得洗个澡。
于是脱掉裤子和裤衩,光着大腚,直接跳到了小溪中,开始清洗身体。
不得不说。
这在溪流中洗澡,和在家里,浴缸,又或者是澡堂子里洗澡,感觉都不一样。
踩着水底光滑的石头,感受着水流的阵阵冲击。
时不时还有小鱼儿贴着他的身子游过。
就像是回到了原始时代。
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